Mit Work Life Balance ist ein Umdenken im Arbeitsleben geschehen. Während in der Vergangenheit das Arbeitsverhältnis nur durch Lohnverhandlungen und Arbeitsprozesse geprägt war, findet heute eine neue Betrachtung des Miteinanders statt. Hier wird das ideale Verhältnis zwischen Arbeit und Privatleben des Mitarbeiters angestrebt. Arbeitgeber, wie auch Arbeitnehmer profitieren gleichermaßen von der positiven Umsetzung.
Vorteile von einer Beratung für bessere Work-Life-Balance
Mittels Work Life Balance Consulting wird die Mitarbeiterzufriedenheit gestärkt. Im Fokus steht die Person und nicht seine Produktivität. Dadurch ist sofort eine erste Veränderung passiert, der Beschäftigte fühlt sich wertgeschätzt. In Beratungen werden zudem verbesserte Arbeitsbedingungen erarbeitet, die bringen in jedem Fall neue Motivation für die Mitarbeiter ins Team, einen frischen Wind in den routinierten Alltag. Und nicht zuletzt, ein gutes Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatbereich verhindert den überaus belastenden Balance-Akt zwischen Familie und Beruf, den Mitarbeiter häufig erleben. Schon kleine Veränderungen sorgen dafür, dass Überforderungen etwa durch ungünstige Arbeitszeiten oder überaus lange Arbeitswege vermieden werden.
Soziale Verantwortung übernehmen
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Es gibt viele Modelle, die mit wenig Aufwand ein gutes Ergebnis erzielen, sie müssen nur gefunden werden. Ein ausgeglichener Mitarbeiter erlebt seine Tätigkeit als Erfüllung und nicht als notwendiges aber lästiges Übel. Sind Sie Arbeitnehmer, nehmen Sie die Chance wahr, Ihrem Arbeitsplatz einen neuen Stellenwert in ihrem Leben zu geben. Sind Sie Arbeitgeber, nehmen Sie die Chance wahr, durch Work Life Balance Consulting zu einem guten Betriebsklima beigetragen zu haben. Ein guter Arbeitgeber kann bei der Einstellung von Fachkräften durchaus damit punkten, sein Augenmerk auch auf seine soziale Verantwortung und nicht nur auf das reine Lohnniveau zu legen.
Privatleben und Freizeit in Harmonie zum Arbeitsleben
Ihre sozialen Bindungen bilden neben dem Beruf eine wichtige Standsäule in Ihrem Leben. Vielleicht sind Sie als Mitarbeiter auch Eltern, haben Probleme, die Arbeitszeiten mit den Ferienzeiten Ihrer schulpflichtigen Kinder in Einklang zu bringen, vielleicht haben Sie pflegebedürftige Angehörige, deren Betreuung mit der Arbeitszeit kollidiert. Physische und psychische Erschöpfung sind bei beständiger Überbelastung abzusehen.
Stressabbau
Genauso nötig für Ihre psychische Gesundheit ist eine angemessene Freizeit, Sie müssen Abstand zu Ihrem Job gewinnen und sich Ruhe gönnen. Sie benötigen ausreichend Zeit, um sich zu regenerieren und Stress abzubauen. Im Idealfall starten Sie danach wieder motiviert in Ihre berufliche Tätigkeit. Work Life Balance Consulting unterstützt die Mitarbeiter darin, einen guten Ausgleich zwischen Arbeits- und Privatleben zu verwirklichen, um Überforderungen und damit einhergehende Erkrankungen zu vermeiden.
Das Gespräch suchen
Braucht Ihr Arbeitgeber Ihre Anwesenheit immer genau dann, wenn Sie gerade Feierabend machen wollten, weil Sie mit Freunden verabredet sind? Viele Mitarbeiter können in der Situation nicht „Nein“ sagen, im Rahmen des Consultings finden Sie den Chef aufmerksam und gesprächsbereit. Der perfekte Moment, um Ihre Freiräume abzustecken. Ausreichende Freizeitgestaltung steigert schließlich Ihre Zufriedenheit. Gerne erfährt der Arbeitgeber im persönlichen Gespräch natürlich auch, dass Sie ihre Arbeit mögen, positive Rückmeldungen sind auch für den Chef ein wichtiger Teil für seine Tätigkeit und sein Unternehmen.
Hobbys als Ausgleich zum Arbeitsleben
Ist es überhaupt möglich, eine Fünf-Tage-Woche mit nur zwei freien Tagen am Wochenende auszugleichen? Das Verhältnis klingt unausgewogen. Nichtsdestotrotz müssen die Miete erarbeitet und Rechnungen bezahlt werden, so dass es für die meisten Menschen nicht möglich ist, ihre Arbeitstage zu reduzieren und damit das Verhältnis zu verändern. Der Schlüssel liegt hier in der Qualität der Freizeit.
Hobbys pflegen
Freizeit sollte sinnvoll für eigene Wünsche genutzt werden, damit der Arbeitnehmer sich nicht nur als „Arbeitstier“ wahrnimmt. Selbstverwirklichung spielt eine große Rolle für Sie auf Ihrer Skala der Selbstzufriedenheit. Wichtig dazu ist für jeden Mitarbeiter, die Pflege seiner Hobbys. Eventuell ist eines Ihrer liebsten Freizeitaktivitäten Ihr Garten. Leider konnten Sie den jetzt schon lange nicht mehr pflegen, da Sie nach zu vielen Überstunden einfach kein Kraft mehr für Gartengestaltung hatten.
Beruf und Privatleben im Einklang
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Unzufriedenheit und Frust entwickeln sich, wenn Ihr Arbeitspensum Sie so überfordert, dass kein Raum mehr für Ihre Freizeit bleibt. Perfekt, wenn Sie mit einem Work Life Balance Consulting wieder Zeit und Kraft für Ihr Privatleben haben und endlich den gewünschten Kleintraktor kaufen, um mit der lange geplanten Gartenumgestaltung zu beginnen. Sich Zeit für sich selbst zu nehmen ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit, um einen guten Ausgleich zum Job zu schaffen.
Was kann der Arbeitgeber tun?
Der Arbeitgeber hat auch ein Interesse daran, mit adäquater Work Life Balance Consulting die Mitarbeiterzufriedenheit zu steigern. Zufriedene Mitarbeiter verrichten ihre Arbeit motivierter und damit auch besser als unzufriedene. Sie sind seltener krank und auch die Fluktuation ist geringer als bei unzufriedenen Arbeitnehmern. Hier benötigt der Arbeitgeber die passende Beratung, um zu ermitteln, wie eine gesunde Bilanz zwischen Berufs- und Privatleben aussehen kann. In persönlichen Gesprächen ist es möglich, den Mitarbeiter stark belastende Aspekte herauszufinden und gemeinsam zu einer zufriedenstellenden Lösung zu kommen.
Work Life Balance Consulting
Work Life Balance ist natürlich keine Einbahnstraße, dem zufriedenen Mitarbeiter ist klar, dass er weiterhin gute Arbeit in einem angemessenen Zeitraum verrichten muss. Aber vielleicht kann er sein Pensum eine Stunde später beginnen, um vorher sein Kind in den Kindergarten zu bringen oder seine Pause verkürzen, um es später wieder abzuholen? Manchmal ergeben sich passende Hilfen durch ein geführtes Teamgespräch. Vielleicht finden sich auch angemessene Lösungen durch Wechsel der Mitarbeiter in eine andere Dienstzeit oder in einen anderen Arbeitsort? Mit Work Life Balance Consulting findet der Arbeitgeber passende Rahmenbedingungen, um die endlosen Überstunden sinnvoll abzubauen, eventuell über zusätzliche Freizeittage? Auch Angebote, die den Freizeitbereich verbessern, sind denkbar, so könnte die Gewährung eines Gutscheins für ein Fitnessstudio eine schöne Aufmerksamkeit sein.
Gesundheit
Besonders schützenswert ist der Gesundheitsbereich der Mitarbeiter. Möglicherweise kann das Unternehmen hier für seine Angestellten Verbesserungen bewirken und Vorsorgeuntersuchungen oder psychologische Hilfen durch einen Betriebsarzt anbieten. Der interessierte Arbeitgeber kann auf einen großen Erfahrungsschatz des Work Life Balance Consulting zurückgreifen.
Welche Maßnahmen tragen zu einer besseren Work Life Balance bei?
Manche Unternehmen nutzen bereits einige Massnahmen, die den Arbeitnehmer entlasten, zum Teil wird damit aber auch das Unternehmen gestärkt. So kann z.B. die Schaffung mehrerer Teilzeit-, statt weniger Vollzeitstellen die Arbeitsprozesse positiv beeinflussen, da einfach mehr Menschen zur Verfügung stehen, die sich im Bedarfsfall, wie Arbeitsunfähigkeit gegenseitig vertreten können. Auch die Einführung flexibler Arbeitszeiten hat sich in manchen Firmen bereits positiv bewährt. Zu Kernarbeitszeiten stehen sehr viele Mitarbeiter zur Verfügung, die Arbeitszeiten insgesamt aber wurden dank der Flexibilität der Mitarbeiter erweitert.
Homeoffice
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Durch politische Entscheidungsprozesse ist Homeoffice sehr in den Fokus der Unternehmen gerückt. Arbeitnehmer haben hier bemerkt, dass sie sich in ihrer ruhigen Umgebung zu Hause besser auf ihre Tätigkeit konzentrieren können und zudem noch viele Stunden Lebenszeit sparen, wenn sie nicht jeden Tag ins Büro fahren müssen. Ihre Antwort könnte „Arbeit von zu Hause aus“ sein. Vielleicht stehen Sie auch jeden Morgen auf dem Weg zur Firma im Stau? Gerne sprechen Sie den Arbeitgeber im Rahmen des Work Life Balance Consulting an, bestimmt lässt sich hier eine Lösung finden, wie Sie eventuell durch Homeoffice oder auch durch veränderte Arbeitszeit das Problem umgehen können.
Teilzeit
Eltern können oft, wie auch vorher bereits im Artikel beschrieben, Ihrer Doppelrolle nicht zufriedenstellend gerecht werden. Häufige Schwierigkeiten ergeben sich, wenn die Kinder krank sind, erfahrungsgemäß reichen die von der Krankenkasse bezahlten Elterntage dafür nicht aus. Vielleicht lässt sich eine Möglichkeit finden, die auch dem Arbeitgeber entgegenkommt, Überstundenabbau könnte eine Option sein. Eine dringende Veränderung mittels Work Life Balance ist nötig, wenn Sie sich ständig überlastet fühlen, trotz Feierabend nicht ausreichend Erholung finden. Hier könnte für Sie eine Stelle in Teilzeit oder auch ein Sabbatical in Frage kommen. Nicht immer ist es möglich, in allen Lebensbereichen volle Kraft zu geben.
Flexible Arbeitszeiten
Sie wünschen sich die Teilnahme an einem Sportkurs, der immer am frühen Nachmittag während der Arbeitszeit stattfindet? Gut wäre hier, wenn Sie flexible Arbeitszeiten hätten. Work Life Balance steht für Selbstverwirklichung, also trauen Sie sich ruhig, Ihrem Chef Ihre Wünsche mitzuteilen. Es gibt viele Möglichkeiten eine Verbesserung für Ihr persönliches Gleichgewicht zu schaffen, nutzen Sie sie, Ihre Gesundheit ist wichtig für Sie aber auch für den Erfolg Ihres Unternehmens! Starten Sie kurzfristig mit Ihrer persönlichen Work Life Balance, Sie werden bald neue Energien spüren!
