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Sven Mahr

Karriere Coach, Karriere Coach

Berlin, München

"Ich verhelfe zu mehr Achtsamkeit | Klarheit | Mitgefühl | Resilienz "

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Coach für Meditation, Achtsamkeit und Resilienz // Ich helfe Menschen zu lernen:

+ Wie Meditation und Achtsamkeit nutzt, um mit Stress umzugehen und Burnout zu verhindern

+ Wie Meditation und Achtsamkeit Kreativität und Innovation fördert

+ Wie man klar, mitfühlend und verantwortlich für sich selbst und andere sein kann

+ Wie man Ruhe auch mitten im stressigen Alltag finden kann

Meine Tätigkeit als Coach im Bereich Achtsamkeit und Resilienz ergibt sich zu einem aus einem intensiven langjährigem Zen-Buddhistischen Training in Zen Centern und Klöstern u.a. in mehreren 90 Tage langen Schweigeretreats (Meditationsklausuren) in Zen-Klöstern in Südkorea und Europa mit verschiedenen Zen Meistern und Lehrern, dann meinen eigenen Erfahrungen durch das Vermitteln der Meditation als Zen-Lehrer (Senior Dharma Lehrer/ Zen Priester) und zum anderen aus meinen Erfahrungen als Freelancer, Unternehmensberater und -gründer, sowie einigen Jahren als Direktor einer Non-Profit-Organisation (Zen Zentrum Dresden).

Mehr dazu hier in meiner ausführlichen Vita hier: http://www.svenmahr.com/zur-person/

Heute führe ich diese reichen Erfahrungsschatz aus Zen Meditation und Yoga und Geschäftswelt als Unternehmer zusammen und coache Manager und Mitarbeiter in Unternehmen als auch Privatleute darin, einen neuen Weg zu mehr Balance und Ruhe einzuschlagen, bevor es zu hohem negativen Stress und Burnout kommt.


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