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Herr Florian Sprater

Yoga Coach

München

"Nimm' Dir regelmäßig Zeit für Dich! "

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Ich unterrichte seit 2012 mit großer Freude und es ist mir wichtig, mein Wissen und meine Erfahrung an meine Schüler weiterzugeben. Ich achte bei meinen Schülern neben der korrekten und körperschonenden Ausführung der Asanas (Yogastellungen) auch auf die bewusste Atmung und eine tiefe Entspannung.

Die Tiefenentspannung ist mir besonders wichtig. Hier arbeite ich gerne mit Klangschale, Fantasiereise und progressiver Muskelentspannung.


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